발목 삐었을 때

발목은 우리 몸을 지탱하고 움직이는 데 중요한 부위입니다. 그러나 우리는 종종 일상 생활에서 발목을 다치거나 염좌할 수 있습니다. 특히, 발목염좌(ankle sprain)는 흔히 발생하는 부상 중 하나로, 적절한 치료와 관리가 필요합니다. 이번 포스팅에서는 발목염좌에 대해 자세히 알아보고, 이를 방치할 경우의 문제와 치료에 대해 알아보겠습니다. 발목염좌(ankle sprain)란? 발목염좌는 발목을 삐었을 때 발생하는 부상으로, 주로 발목을 비틀거나 과도하게 … Read more