커큐민 4가지 효능 & 복용 시간
커큐민이란? 커큐민은 동인도산 생강과에 속하는 식물인 강황, Curcuma longa Linn(Zingiberaceae)의 뿌리에서 추출된 폴리페놀 성분입니다. 이는 심황의 커큐미노이드를 뜻하며, 노란색을 띠는…
환경호르몬, 일상에서 멀리하는 법 10가지!
현대 생활에서 피할 수 없는 존재가 환경호르몬입니다. 이 화학물질은 인체의 호르몬 시스템을 교란시키며, 이로 인해 다양한 질병의 원인이 될 수…
청약통장 가입 조건, 가입 방법, 관리
생활지식 안녕하세요. 오늘은 청약통장에 대해 자세히 알아보겠습니다. 청약통장은 주택 구입을 위한 필수적인 금융 상품이지만, 가입 조건과 방법, 관리 등에 대해…
개인사업자 vs 법인사업자, 어떤 차이?
베타글루칸 4가지 효능 & 복용시간 사업을 시작하기 전에 가장 중요한 결정 중 하나는 사업 형태를 선택하는 것입니다. 이 선택은 사업…
다이어트에 추천하는 영양제 BEST5!!
글루타치온의 힘 – 5가지 효능과 부작용, 흡수율 다이어트는 단순히 체중을 감량하는 것을 넘어 건강한 생활 습관을 형성하는 과정입니다. 이 과정에서…
플라즈마 시술의 모든 것! – 종류 & 효과 & 주의사항
글루타치온의 힘 – 5가지 효능과 부작용, 흡수율 서론 최근 피부과에서 플라즈마 시술이 주목받고 있습니다. 이 시술은 다양한 피부 질환을 해결하는…
커피, 건강하게 마시는 4가지 방법!
직장인 추천 건강간식 BEST 5!! 커피는 전 세계 수많은 사람들의 아침을 깨우는 필수 음료입니다. 하지만 많은 사람들이 커피를 단순히 각성…
마른비만이 비만보다 위험한 이유?!
불면증 탈출! 좋은 수면을 지키는 7가지 황금 규칙 ‘마른비만’이라는 용어를 들어보셨나요? 겉보기에 마른 체형을 가지고 있지만, 실제로는 체내 지방 비율이…
불면증 탈출! 좋은 수면을 지키는 7가지 황금 규칙
직장인 추천 건강간식 BEST 5!! 밤이 깊어가는데도 불구하고, 침대 위에서 뒤척이는 것은 마치 끝없는 미로를 헤매는 것과 같습니다. 눈꺼풀은 무겁지만,…
임신 필수 영양제 엽산 4가지 효능 & 복용시간 & 좋은 궁합
현대인에게 필수적인 영양소 중 하나인 엽산은 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 특히 임산부에게 권장되는 이 영양소는 성인 남녀 모두에게 필수적인 역할을…
