감마리놀렌산 4가지 효능 & 복용시간
여성 건강을 위한 필수 지방산, 감마리놀렌산(GLA) 감마리놀렌산(Gamma-Linolenic Acid, GLA)은 요즘 여성 건강을 위한 영양제로 많은 관심을 받고 있는 성분입니다. 특히 PMS(생리 전 증후군)이나 갱년기 증상, 피부 건조로 고민하는 분들 사이에서 점점 입소문을 타고 있습니다. 저도 과거, 생리통과 생리 전 붓기로 일상에 지장을 느낄 정도였는데, 감마리놀렌산을 꾸준히 섭취하면서 증상이 점차 완화되는 걸 체감할 수 있었습니다. 단순히 … 더 읽기